La surcharge pondérale est de plus en plus fréquente chez l’enfant. En cause : une activité physique réduite et des apports caloriques trop élevés.
Les risques peuvent être nombreux :
Surpoids et obésité à l’âge adulte pouvant entraîner diabète, maladies cardiaques, problèmes articulaires…
Moqueries et mise à l’écart, souffrance morale, repli sur soi
Difficultés à trouver des vêtements, à faire du sport…
Ma méthode de travail :
La prise en charge de l’enfant en surpoids doit se faire en douceur.
Comme l’enfant grandit, l’objectif principal est de stabiliser son poids, ce qui sera suffisant pour qu’il s’affine.
Les adultes ont un rôle essentiel car c’est toute la famille qui va changer ses habitudes alimentaires afin d’encourager et de soutenir l’enfant en surpoids.
Les consultations :
- Bilan nutritionnel gratuit ½ h : je me renseigne sur les habitudes alimentaires et le mode de vie de la famille, de votre enfant et je vous présente ma méthode de travail.
Vous prenez le temps d’en discuter en famille car tout le monde doit être prêt - Les consultations : Leur régularité est importante.
Je vais expliquer de façon ludique à votre enfant la composition des aliments, leurs rôles. Je lui apprends à gérer toutes les situations qui peuvent faire prendre du poids : grignotage, anniversaires, vacances…
L’objectif est que ces nouvelles habitudes alimentaires soient faciles et agréables à suivre pour qu’il les garde toute sa vie.
Prenez rendez-vous dès à présent pour un BILAN GRATUIT
Mes patients témoignent
N’être privé de rien
Ma fille Romane était très mal dans sa peau car elle se trouvait trop grosse et souffrait de moqueries à l’école. Cécile nous a accompagné pendant 1 an afin de m’aider à modifier ce qui m’allait pas dans les repas et d’aider Romane à gérer les grignotages. Cela lui a permit de ne plus prendre de poids tout en continuant de grandir et donc de perde ce ventre qu’elle ne supportait pas. Ce que Romane a le plus apprécié, c’est de n’être privée de rien !
Merci Cécile pour votre aide précieuse !
Romane, 11ans, avril 2018
accompagner ma fille pré ado qui est devenue végétarienne
Grâce à Cécile et ses conseils, je me prends moins la tête pour manger équilibré et perdre mes kilos superflus. Ce que j’apprécie le plus avec elle , c’est sa gentillesse et sa pédagogie.
Elle m’a aussi donné des conseils précieux pour accompagner ma fille pré ado qui est devenue végétarienne. Je la recommande à 100%.
Marion, Juin 2022
J’ai repris goût à la nourriture
Merci beaucoup Cécile pour votre patience et votre gentillesse. Grâce à vous j’ai repris goût à la nourriture.
Camille, 15 ans, mai 2022
Questions fréquentes
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